Der G-Force Trainer in Dallenwil ist ein sensationelles Indoor-Trainingsgerät für Gleitschirmfliegen! In dieser Zentrifuge kannst Du Dich Schritt für Schritt an steigende G-Kräfte herantasten, den Umgang damit lernen und gefahrlos deine Limiten erkennen.
Beim ersten Training geht es darum, dass Du Dich Schritt für Schritt an steigende G-Kräfte herantasten kannst.
Bei diesem eintägigen Kurs lernst Du die optimale Atem- und Blicktechnik um mit den Beschleunigungskräfte umgehen zu können. In kontrolliertem und sicherem Umfeld kennst Du so die dynamischen Kräfte, die beim Gleitschirmfliegen auftreten können.
Schnell zeigt sich, ob Dein Gurtzeug optimal eingestellt ist und ob Deine Körperhaltung passt.
Wenn Du möchtest, besteht die Möglichkeit, die Belastung über die beim Gleitschirmfliegen üblichen Kräfte hinaus zu erhöhen. Beitrag SRF
Voraussichtlicher Tagesablauf: Beginn 09:40 Uhr
Theorieblock Enge Kreise, Spirale, stabile Steilspirale
Gurtzeug optimal einstellen
Überprüfen Sitzposition, Kontrolle Notschirm gesichert
Einweisung am “G Force-Trainer”
Einführungsrunde mit 1.5 g
Üben der Bewegungsabläufe bei 2.5 g
Individuelle Steigerung bis 3.5 g..5 g
12:00 bis 13:30 Uhr Mittagspause
Erlernen der Anti-G-Training Manövers zur Vermeidung von Gray out und Black out
Üben der Atemtechnik bei 3.5 g
Individuelle Steigerung bis 7 g (oder nach Wunsch auch Dauertest) Gewichtslimite beachten (max. 100kg Gesamtgewicht, sonst darf 5 g nicht überschritten werden)
Auf Wunsch Notschirmziehen mit speziellem Gurtzeug und Dummy
ca. 15:30 – 16:00 Uhr Ende
Ort: Dallenwil
Kosten: Pro Person anstelle von 250 CHF müssen wir 180 CHF verrechnen.
Ausrüstung: Gurtzeug, Handschuhe, Helm
Anmeldung: Via WhatsApp Gruppe
Organisator: Michael Keller